OBESIDAD

Según la OMS, más de 1.000 MILLONES de personas en el mundo padecen sobrepeso, y de estos al menos 3.000 son obesos, se ha demostrado que la obesidad causa más efectos en la salud que el tabaco o el alcohol, y que por ende es actualmente considerada como pandemia.

La Obesidad es una enfermedad en la cual existe un exceso de peso debido a la acumulación anormal o excesiva de la grasa corporal.
Es un problema médico crónico progresivo, es la segunda causa de muerte prevenible según la Organización Mundial de la Salud (OMS), y por supuesto es la causa generadora y/o agravante de numerosos trastornos o comorbilidades como:

• Hipertensión arterial y enfermedades cardíacas,
• Diabetes Mellitus tipo 2
• Osteoartritis
• Problemas de sueño
• Problemas respiratorios
• Cáncer
• Derrame cerebral
• Dislipidemias
• Reflujo gastroesofágico y acidez estomacal
• Cálculos en la vesícula biliar
• Trastornos del ciclo mestrual, ovarios poliquísticos
• Úlceras en la piel
• Incontinencia
• Impotencia sexual, entre otros.

Se debe a muchos factores: genéticos (herencia), metabólicos, endocrinológicos, trastornos psicológicos, factores ambientales (sedentarismo, sobrealimentación, mala calidad en la alimentación, presión social, publicidad), entre otros.
Una manera muy rápida y sencilla de determinar el estado en el que uno se encuentra en relación al sobrepeso es calculando el Índice de Masa Corporal (IMC), que no es otra cosa que la masa corporal o kilos de peso por metros cuadrados de estatura.
A continuación puedes encontrar una explicación breve de cómo se calcula, y en base al IMC cuál es tu estado nutricional actual y qué tratamiento debes seguir para solucionar el sobrepeso.